Neil &Massage

　 2/22 今日も７時頃になって曇りから　太陽が見えて来た。明るくなるのはこの位から。一人だったので　朝食を済ませてBTS駅の向こうのネイル屋さんに行った。電話で予約を入れようと掛けたけど　ジャパニーズスピーカーが忙しいので　コールバックすると言ったまま　掛けて来ないので直接行った。ウイークデー午前中で空いていたせいか　すぐやって貰えた。フットを洗った後は　足　手と二人がかり。全部席に座ったまま出来る。平日午前割引１０％　900Bで出来た。10%分はチップにした。その後　前に行った事のある日本人向けスーパーの近くの　マッサージ屋さんに行って　腰肩マーサージをした。　左の肩が泣く程痛かったが　しばらくマッサージすると　大分楽になって来た。

朝食　納豆ごはんとみそ汁と野菜のおかず　厚揚げの炒め物

NHK　朝一で美輪さんのトークをやっていた

ここは450B 50Bをチップ。思っていたよりも効いて良かった。どうしても　左に重いバッグなどを掛けてしまうので　知らないうちに負荷がかかっている。腰　背中　肩などをそんなに強くなくマッサージしているうちに 　楽になった。良かった。